Home › Solina
Solina
Zawody swimrun w Bieszczadach: atmosfera, dzień startu i wrażenia z trasy.
Solina
Kulisy zawodów swimrun nad Soliną
Jak wygląda organizacja startu w Bieszczadach z perspektywy zawodnika i kulis.
Solina
Dzień startu nad Soliną: od odprawy do mety
Co dzieje się od pobrania pakietu do przekroczenia linii mety, krok po kroku.
Solina
Atmosfera i ludzie: co wyróżnia Solinę
Dlaczego zawody w Bieszczadach są pamiętane, choć trasa bywa wymagająca.
Solina
Po zawodach: regeneracja i wnioski
Co zrobić w pierwszych dniach po starcie i jak wyciągnąć naukę na kolejny sezon.
Bezpieczeństwo przede wszystkim. Pływanie w wodzie otwartej wymaga przygotowania i zdrowego rozsądku. Startuj tylko wtedy, gdy czujesz się pewnie w wodzie, i zawsze słuchaj poleceń organizatora oraz służb zabezpieczających trasę.